Details
ISBN/EAN: 978-3-8398-8096-8
Einband: Jewelcase (für CD/CD-ROM/DVD)
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Erschienen am:
20.08.2015
20.08.2015
Sprache:
Deutsch
Deutsch
Umfang:
58 Min., 1 CD
58 Min., 1 CD
Format (T/L/B):
0.6 x 14.2 x 12.5 cm
0.6 x 14.2 x 12.5 cm
Hersteller:
Argon Verlag AVE GmbH
produktsicherheit@argon.de
Waldemarstr. 33a
DE 10999 Berlin
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Pranayama
Yoga-Atemübungen, Gelesen von Anna Trökes/Gabriele Gerlach/Alexander Radszun, Geführte Meditation, CD, argon balance, einfach. ganz. leben
Beschreibung
Die wichtigsten Yoga-Atemübungen - für Anfänger und Fortgeschrittene Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen. Anna Trökes gibt seit 1974 Yoga-Unterricht in Berlin. Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin und leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland sowie in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie.
Über Anna Trökes
Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie ist seit mehr als 30 Jahren eine Institution in der Yoga-Lehrer-Ausbildung des Berufsverbandes der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und unterrichtet europaweit Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und die fortgeschrittenen Aspekte der Hatha-Yoga-Praxis. Die bekannte Autorin hat mehr als 30 Bücher veröffentlicht.
Schlagzeile
Die wichtigsten Yoga-Atemübungen - für Anfänger und Fortgeschrittene
